そのままのあなたで生きたい人生を生きていけますか？
ガマンしていることはないですか？
誰かとの関係に悩んでいないですか？
あなたは、「本当はこんな自分になりたい」と思っていないですか？
ボクは思っています。
こんな風に生きたい！とか、こんな自分ならもっと楽に生きられるのに！とか、悩まずに生きられるのに！とか、日々思って生きています。
だけど、今は少しずつ、一歩ずつ、一個ずつですが、そんな悩みや問題をクリアできるような自分になれています。
ボクはたった2週間で自分を変えたという実績があります。
と言っても、何がどう変わった？とか本当に変わったのか？なんてことをあなたに示せる証拠はありません。
それはボクを知る人、その2週間を知る人にしか分からないからです。
でも、突然変わったボクを心配した人たちから、精神を心配されましたｗ
まぁ、ボクはもともと適応障害を持っていたから、仕方ないです。
精神的にまいっていると思われても、それは仕方ありません。
そうですね、ボクの変化と言うと、例えば、言い訳せずに行動できるようになってきた。とか、自分の本音を伝えるようになってきた。とか、自分を正当に評価できるようになってきた。とかそんなところでしょうか。
例えば、ボクは適応障害を言い訳に、さらにコロナを言い訳に、新しいことに挑戦するということをしてきませんでした。でも、今は、とりあえず新しいことに挑戦しています。行動できるようになったんです。
正当に評価ってのも、これまでは仕事で相手の懐を気にしたり、自分の責任を低くしたいなんて、どうでも良いことを考えては言い訳にして、「10万円欲しいけど、3万円でいいや」としてましたが、「15万円ください」と、さらに上を行くという具合になりました。「高い」と言われてもいいし、思われてもいいから、欲しい金額を提示するようになったのです。
怖さがなくなったと言えばいいでしょうか。
なぜ、そんなことができるようになったのかと言うと、それは、自分のことを見つめ直しているからです。
自分のことを見つめ直すと、自分のことがよく分かるようになります。
時には、「こんな自分がいたのか」と驚くこともあるし、「こんなの自分じゃない！」と拒絶したくなることもありますが、毎日のように自分を見つめ直しています。
その上で、本当の自分がどうありたいのか？も考えるようになりました。
そして、本当の自分であれるように振る舞うようにしてきたので、変わったというわけです。
ボクは、ただなりたい自分になろうと思ってやっているわけではありません。
それよりも、自分のことを知る中で、なりたい自分を見つけてきたのです。
そして、なりたい自分になろうと思えるようになったのです。
自分のことを知らずに、理想だけをお求めても適わないってことです。
そうやって自分を見つめ直すことで、ボクは自分なりのやり方を確立していきました。
それが、このブログのタイトルにもなっている「自問自答」です。
自問自答という行為自体は、誰でも行っているものですが、ボクの自問自答には、自分なりのやり方があります。
それをしっかりと分析し、ルールとしてまとめました。
それが「あなたを変える自問自答のメソッド」というPDFの冊子です。
さらに、そのメソッドをボクが実際に教え、実践してもらうということがしたいと思うようになり、「自問自答コーチング」を始めたのです。
なぜなら、方法さえ知れば、あなたも自分を知ることができるからです。
自分を知ることができれば、あなたのなりたい自分に気付けるからです。
なりたい自分に気付ければ、あなたが生きたい人生を歩めるからです。
生きたい人生を歩めれば、あなたの悩みは解決されるからです。
つまり、あなたの悩みを解決するために、自問自答コーチングを始めたのです。
来週、ボクはあることをお知らせします。
これは最近お知らせしているクラウドファンディングではありません。
もっと特別なお知らせです。
もし、あなたが本気で自分を変えたいと思っているのであれば、このお知らせをお待ちください。
ただし、このお知らせの内容は、早いもの順で終わってしまいます。
いち早くお知らせを知りたい方は、LINE公式アカウントにご登録ください。
そちらでお知らせの公開日時を前もってお伝えします。
お伝えするのは、7月19日月曜日以降ですから、このブログを読んだらすぐにLINE公式アカウントを友だち追加してくださいね。
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